2026 年你應該試試看的 10 大免費 Chrome AI 擴充功能

2026 年最值得使用的免費 Chrome AI 擴充功能，不是那種什麼都想做的泛用外掛。真正實用的工具，通常只解一個最卡的環節：從雜亂頁面擷取結構化資料、直接在頁面內潤飾寫作、把工作流程變成文件、摘要研究內容，或是在會議剛結束時就把重點記下來，而且不用逼你再開一個分頁或另一個應用程式。

這份年度精選不是為了湊數，而是為了快速篩選。我在 2026 年 5 月 11 日重新檢查了官方產品頁、價格訊號、擴充功能定位與目前的工作流程適配度，然後只保留那些不需先付費也能提供實際價值的工具。如果你的主要工作是蒐集網頁資料，而不是一般生產力，建議先看 Thunderbit 更深入的 與 指南。

依工作需求快速推薦

• 想把網站資料轉成試算表？ 先用 。
• 想在 Gmail、Docs、LinkedIn 和表單中都寫得更順？ 先用 ，再比較 和 。
• 想一次把流程文件化，並立刻分享？ 選 。
• 想為文章、PDF 或 YouTube 建立研究層？ 用 。
• 想要能理解你目前頁面的瀏覽器側 AI 助手？ 試試 。
• 需要文字轉語音或語音輸入？ 比較 和 。
• 需要會議逐字稿和即時摘要？ 用 。

為什麼 2026 年 AI Chrome 擴充功能仍然重要

原因很直接：瀏覽器還是工作的起點。業務在分頁裡找名單，行銷在分頁裡改文案，營運在分頁裡複製資料，遠端團隊在會議時半天都在分頁之間來回切換。AI 擴充功能之所以重要，是因為它們縮短了「我找到了」和「我把它變成有用東西」之間的距離。

最強的擴充功能通常有三個共同點：

• 它們緊貼你正在使用的頁面
• 它們能減少重複的格式整理、摘要或擷取工作
• 它們會先給你一個可用的免費入口，再來才要求訂閱

最後這點很重要。有些工具真的是永久免費而且很大方；也有些則是很強的免費起點，但付費上限很明顯。我把這兩類都收進來，但前提是免費方案仍然足以驗證真實工作流程。

我們如何評估這些擴充功能

我把這份清單的重點放在「幫你快速篩選」，而不是追新奇。

• 工作流程適配度： 這個擴充功能能否解決真實日常工作，例如抓資料、改寫、摘要、文件化、轉錄或朗讀？
• 官方產品品質： 是否有持續維護的產品頁、完整的新手引導，以及可信的工作流程？
• 免費起始價值： 不付費前能否真的派上用場？
• 瀏覽器內優勢： 真的有幫你省下切換分頁、複製貼上或失去上下文的麻煩嗎？
• 2026 年相關性： 它是否仍符合現在人們使用瀏覽器側 AI 的方式，而不是兩年前的用法？

如果你想快速了解現在「瀏覽器側 AI 助手」這個類別長什麼樣，HARPA 的快速入門教學是很好的起點，再來比較其他工具會更有方向：

1. Thunderbit

是這份清單中最好的免費 AI Chrome 擴充功能，如果你的瓶頸是網頁資料。它不需要你學 selector，也不需要你除錯擷取規則；只要指向頁面，用 AI 建議欄位，然後把結果匯出成可直接使用的表格。

它的亮點在於：

• 2 步驟 AI 擷取： Thunderbit 的定位就是從真實頁面快速擷取，而不是先花時間設定爬蟲。
• 瀏覽器原生資料收集： 它是為業務與營運團隊設計的，不只是技術使用者。
• 實用匯出： 產品頁強調可匯出到 Google Sheets、Airtable 和 Notion，而不是把結果困在擴充功能裡。
• 對雜亂來源很有彈性： 它能抓聯絡人列表、文章、逐字稿，以及其他常常需要手動複製貼上的半結構化頁面。

如果你做的是名單開發、競品研究、目錄蒐集，或任何「我只需要把這個頁面的內容變成試算表」的一次性資料專案，Thunderbit 就是最合適的選擇。

價格訊號： 有免費方案。當你超出小量執行後，付費點數才會變重要，但免費起點已足夠先驗證流程。

如果你想先把工作日中最想壓縮的部分鎖定在資料擷取，這支教學是清單裡最清楚的實作示範：

2. Grammarly

仍然是大多數人最安全的預設寫作擴充功能，因為它能在你已經會輸入文字的地方直接運作。它目前的免費方案表示，包含可在所有應用程式與分頁中使用的 AI 聊天，以及六種語言的核心寫作協助。

它之所以仍值得一席之地：

• 隨時啟用的校正層： 它仍是送出前捕捉文法、拼字與清晰度問題的最簡單方式之一。
• 覆蓋範圍廣： Gmail、文件、表單、社群貼文和 CRM 文字欄位都能用。
• 學習成本低： 你不需要改變工作流程就能受益。
• 免費方案平衡： 免費版仍提供基本回饋，而不是只做展示。

如果你想要一個能默默提升所有寫作平均品質的擴充功能，Grammarly 是這裡最適合的選擇。

價格訊號： 有免費方案。更進階的改寫、翻譯深度和品牌控管都在付費方案後面。

3. Scribe

是這份清單中最強的流程文件化工具。它能把實際運作中的工作流程變成可分享的逐步指南，這也是團隊持續拿它來做新手導入、支援、訓練與內部交接的原因。

它實用的地方在於：

• 自動建立指南： 只要記錄一次流程，Scribe 就能幫你組出指南結構。
• 可搭配網頁應用： 免費 Basic 方案明確支援瀏覽器擷取。
• 分享快速： 連結與內嵌支援讓散佈變得很容易，不必額外排版。
• 低摩擦文件化： 省掉了原本最麻煩的截圖加註解工作。

如果你常常得寫「快速 SOP」或一週兩次回答同樣的啟用問題，Scribe 通常在安裝後很快就能回本。

價格訊號： 有免費 Basic 方案。桌面／手機擷取、遮蔽與匯出功能則會在付費方案中擴充。

4. Glasp

最適合把閱讀當工作的使用者。它的免費方案包含無限公開標註、基本 YouTube 摘要、PDF 上傳與摘要、PDF 對話，以及音訊轉錄分鐘數，所以它不只是單純的網頁螢光筆。

它入選的原因：

• 標註加記憶層： 它能把零散閱讀變成你之後可回頭查找的內容。
• 多模態覆蓋不錯： 文章、PDF、YouTube 和音訊都能放進同一個工作流程。
• 內建摘要： 不必手動把筆記再整理成重點。
• 實用免費方案： 每日摘要與每月 PDF 限額都足以拿來真實測試。

Glasp 對研究人員、內容行銷、學生，以及任何想把閱讀軌跡變成可重複使用知識庫的人來說都特別強，而不是一堆被忘記的分頁。

價格訊號： 免費方案包含無限公開標註、每天 3 次基本 YouTube 摘要、30 次 PDF 上傳與摘要，以及每月 20 則 PDF 聊天訊息。

5. Compose AI

仍然是 Chrome 上最乾淨的「處處少打字」擴充功能之一。產品把自己描述為可在你寫作的任何地方生成文字、並自動補全句子的免費 Chrome 外掛，同時也把它定位為能將寫作時間縮短 40% 的工具。

它為什麼有效：

• 到處都能自動補全： 它的價值正是因為不會把你綁進專用編輯器。
• 風格適應： Compose AI 表示它會學習你的寫作風格並給出個人化措辭建議。
• 快速起草幫手： 很適合 email、客服回覆與短篇內部寫作。
• 免費方案直接： 外掛仍被描述為可永久免費使用。

如果你更重視速度，而不是深度編修，就選 Compose AI。它更適合先快速把第一版寫上頁面，而不是之後做細緻的語氣修整。

價格訊號： 可永久免費使用，更進階的個人化功能則屬於高級升級。

6. Wordtune

是這份清單中最適合你「已經知道要說什麼，但想換更好的說法」的工具。它的免費改寫流程仍然以即時替代句、語氣切換和長度調整為核心，而不是單純的自動補全。

大家一直保留它的原因：

• 不只是修正，而是更好的改寫： 當句子技術上沒錯，但仍然不夠有力時，它很有幫助。
• 語氣控制： 正式、口語、精簡與延伸版改寫都是產品核心。
• 整體產品也包含摘要： 當你從改寫轉向濃縮時，這會很有用。
• 免費方案合理： Wordtune 的免費 Basic 方案包含改寫與文法工具、每日 AI 建議，以及每月 3 次摘要。

Wordtune 特別適合對客戶的溝通、行銷文案，以及希望比紅色底線更進一步的非母語英文使用者。

價格訊號： 有免費 Basic 方案；大量改寫與摘要使用會推你進入付費方案。

7. HARPA AI

是這份清單裡最有野心的瀏覽器助手。它把頁面感知聊天、指令、截圖分析、監控與自動化整合到同一個擴充功能裡，而不是只侷限於單一的寫作或摘要工作。

HARPA 最強的地方：

• 頁面感知協助： 它會讀取頁面上下文，而不像一個脫離情境的聊天機器人。
• 多種連線模式： 網頁工作階段、雲端模型與自備金鑰選項都支援。
• 指令範圍廣： HARPA 的導覽指出支援 100+ 指令、頁面上下文、截圖輸入與 YouTube 摘要。
• 實在的免費入口： HARPA 的 DEMO 方案可使用 ChatGPT、Claude 與 Gemini 的網頁工作階段連線，並有免費額度，也支援頁面感知與指令式使用。

如果你是重度使用者，想要一個能摘要、研究、監控或自動化的瀏覽器側代理，而不必裝五個不同的利基工具，HARPA 是很不錯的選擇。

價格訊號： 有免費 DEMO 方案，但每日網頁工作階段訊息與指令執行次數有限；付費方案可解鎖更高額度與更穩定的雲端模型存取。

8. Speechify

是這份清單裡最有高級感的音訊選項。它的 Chrome 擴充功能現在把文字轉語音、語音輸入與 AI 協助整合在同一個瀏覽器流程中，官方頁面也強調已有 5500 萬以上使用者，並支援 60+ 種語言。

它吸引人的地方：

• 出色的音訊體驗： Speechify 強調擬真聲音，聆聽體驗比基本內建朗讀器更順。
• 適合多工： 當你想邊做其他事邊聽文章、email 和文件時，它特別有用。
• 內建語音輸入： 它已經不只是被動朗讀器。
• 流暢的擴充功能流程： 浮動控制、聆聽列與瀏覽器原生播放都包含在內。

當你很重視語音品質，覺得簡單的免費朗讀器不夠用時，Speechify 最值得考慮。

價格訊號： 有免費入口，但更豐富的語音庫、更快的播放速度與更廣的 AI 功能，明顯屬於高級方案的一部分。

9. Tactiq

是這份清單中最好的免費會議 AI Chrome 擴充功能。它目前的免費方案包含每月 10 份逐字稿、每月 5 點 AI 點數、AI 產生的洞察、AI 工作流程與逐字稿匯出；如果你整個月不是連著開會，這些額度已足夠日常使用。

它有效的原因：

• 即時會議擷取： 它讓你能專注在對話上，而不是手忙腳亂做筆記。
• AI 摘要與後續協助： Tactiq 目前的幫助文件顯示，Ask AI 在免費與付費方案都可用。
• 支援多種會議平台： 它支援 Google Meet、Zoom 與 Teams 的瀏覽器版本。
• 有實際價值的免費上限： 10 份逐字稿不是噱頭，而是真正能入門的方案。

如果你的固定痛點是「會議結束了，但我還得把它整理成筆記和行動項目」，Tactiq 會是我最先測試的工具。

價格訊號： 免費方案包含每月 10 份逐字稿與 5 點 AI 點數；無限逐字稿則從付費方案開始。

如果你想實際看看「在會議進行時直接問會議內容」這種流程是怎麼運作的，這支簡短示範很有用：

10. Read Aloud

是 Speechify 的輕量替代方案。它沒那麼野心勃勃，看起來也沒那麼高級，但很多時候正因如此才剛剛好。官方網站的主打很簡單：只要一鍵，就能朗讀任何網頁內容。

它仍然值得保留的原因：

• 低摩擦的無障礙體驗： 不需要複雜設定、沒有過度堆疊功能，也不用另外建立一套工作流程。
• 本機優先的標準語音： 隱私政策指出，使用標準語音時，合成會在本機進行，輸入文字和音訊都不會被永久儲存。
• 最少資料蒐集： 若你不使用高級語音，政策表示不需要登入，也不會蒐集資料。
• 很好的備用工具： 很適合校對、無障礙需求，或是在不付費的情況下用來邊聽邊看文章。

當你需要的是實用的瀏覽器朗讀器，而不是更大的 AI 生產力套件時，就選 Read Aloud。

價格訊號： 核心功能免費；高級雲端語音是可選的付費加購，而標準本機語音則可在不登入的情況下使用。

快速比較表

如何選擇正確的免費 AI Chrome 擴充功能

大多數人的錯誤，是裝了三個都在解同一個問題、而且都解不好工具，卻沒有先找出真正的瓶頸。

• 如果你每天處理的是雜亂的網頁： 選 。
• 如果你的問題是措辭，不是資料： 先用 ，只有在你真的還需要第二層寫作輔助時，再加 或 。
• 如果你一天到晚都在做文件和訓練： 安裝 。
• 如果你的瀏覽器就是研究桌： 視你要的是筆記擷取還是頁面感知協助，選 或 。
• 如果你每天都在開會： 先用 。
• 如果你需要聆聽支援： 想要簡單就選 ，想要更高級體驗就選 。

最多先從一個寫作工具、一個閱讀／研究工具，以及一個特定流程工具開始。再多的話，瀏覽器雜亂通常會開始抵銷生產力提升。

延伸閱讀

• 想看更廣的 AI 生產力整理，請參考 。
• 想深入了解瀏覽器側資料蒐集流程，請參考 。
• 想看更完整的爬蟲工具評估，請參考 。

結論

2026 年最好的免費 AI Chrome 擴充功能，是那些能把你每天某個具體又重複的迴圈拿掉的工具。那可能代表擷取網頁資料、加快改寫、一次把流程記錄下來，或讓會議內容變得可搜尋。上面這些工具並不一樣，也不該像同一類東西那樣被全都裝進去。

選一個最符合你最常感受到的瓶頸的擴充功能。先在你平常工作的分頁裡試一週。如果它真的有幫你減少摩擦，那就值得長留在瀏覽器裡；如果沒有，就快點移除，繼續往前。

常見問題

1. 這些 AI Chrome 擴充功能真的免費嗎？
是的，但這裡的「免費」其實有兩種意思：有些是永久免費且很強的工具；有些則是提供有用的免費方案或起始方案，等到付費限制變得重要後才會受影響。

2. 哪個擴充功能最適合商務使用者？
要看工作內容。Thunderbit 最適合瀏覽器側資料工作，Grammarly 最適合日常寫作，Scribe 最適合文件化，Tactiq 最適合會議。

3. 太多 AI 擴充功能會拖慢 Chrome 嗎？
會。先從一兩個真正解決你最高摩擦工作流程的工具開始，不要一次裝一堆功能重疊的助手。

4. 哪些擴充功能最適合重研究工作？
Glasp 最適合標註和保存洞察，而如果你想要頁面感知摘要與指令式協助，HARPA AI 會更強。

5. 如果我主要想要文字轉語音，哪個選項最好？
想要更簡單的免費設定就用 Read Aloud；如果你更在意語音品質、語音輸入和更精緻的聆聽流程，就選 Speechify。