如何从视频中提取音频 | 10款最佳工具推荐

我得说实话：为了把一首魔性神曲从热门视频里扒出来，或者把Zoom会议录音里的播客片段单独分离出来，我以前真是折腾了不少时间。如果你也曾经在深夜一边赶PPT一边疯狂搜“如何从视频中提取音频”，不管是为了做播客、换手机铃声，还是单纯想收藏一段配乐——放心，这种情况太常见了。好在现在有了各种操作超简单的视频转MP3工具，哪怕你完全不懂音频技术，也能轻松搞定视频转音频。

而且，这种需求早就不只是内容创作者或者发烧友才有。全球每个月有超过在收听音频内容——去年一年就涨了20%。播客、有声书、配音，甚至自定义铃声，已经成了我们生活的标配。所以，不管你是想把线上讲座变成播客、保存一场精彩演讲，还是让通勤路上不再无聊，这篇文章会带你了解10款超好用的视频转音频工具，还会教你如果需要大批量自动化处理，怎么用这种AI网页爬虫一键高效搞定。

为什么要从视频中提取音频？日常应用场景

说真的，很多时候我们只想要声音，画面反而是累赘。比如你是市场人，想把线上讲座转成播客；你是学生，想把课堂录音带着路上听；或者你只是想把演唱会视频里的那首歌单独保存。视频转音频不仅仅是个小技巧，更是让内容变得更灵活、更便携、更高效的实用方法。

常见的音频提取场景有这些：

可以看到，视频转音频让内容的使用方式更自由——不管是编辑、二次利用，还是换个新体验都很方便（）。

选视频转音频工具要看什么？

不是所有视频转音频工具都一样好用。如果你和我一样，最在意的就是“简单好用”，而不是一堆复杂参数。选工具时我一般会关注这些点：

• 操作简单： 界面直观吗？按钮一看就明白吗？大多数人都希望点两下就能用，不用折腾设置（）。
• 格式支持： 能不能处理你的视频格式（比如MP4、MOV、MKV、AVI），导出的音频格式够不够多（比如MP3、WAV、M4A、FLAC）？好用的工具一般都支持多种格式（）。
• 速度和效率： 转换快不快？有些工具支持硬件加速或者批量处理（）。
• 平台兼容性： 支持你的系统吗（Windows、Mac、Linux还是网页版）？如果用Chromebook或者手机，网页版工具会很方便（）。
• 价格和限制： 免费、部分免费还是付费？有些“免费”工具会限制音频时长或者加水印（）。
• 附加功能： 支持剪辑、编辑或者降噪吗？有些还能直接上传到平台（）。

总之，选工具要结合自己的需求和习惯，别只看界面有多酷炫。

10款最佳视频转音频工具推荐

我整理了10款最受欢迎、最靠谱的视频转音频工具，综合了易用性、平台支持、功能和用户口碑。下面详细介绍：

1. Audacity

简介：

Audacity 是一款超强大的免费开源音频编辑软件，支持Windows、Mac和Linux。虽然它不是专门的视频转音频工具，但通过插件可以导入视频文件，导出各种主流音频格式（）。

主要功能：

• 支持多种视频格式导入（需FFmpeg插件）
• 可导出为MP3、WAV、FLAC、Ogg等
• 内置丰富编辑工具（剪辑、降噪、特效）
• 完全免费开源

优点：

编辑功能超强，零成本，社区资源丰富。适合播客、音乐人和需要后期处理的用户。

缺点：

界面对新手不太友好，部分视频格式需额外装插件。不适合批量处理。

适合人群：

进阶用户、音频编辑、预算有限者。

2. Freemake Video Converter

简介：

Freemake 是一款专为Windows设计的简单易用转换工具，支持500多种格式，几步就能把视频转成音频（）。

主要功能：

• 支持视频转MP3、WMA、WAV等
• 批量转换和基础编辑（剪切、合并）
• 设备预设，兼容性好

优点：

操作简单，格式丰富，还能直接导入iTunes。

缺点：

免费版每次只能转3分钟，可能带品牌水印。仅限Windows，安装包有广告。

适合人群：

Windows用户，适合短视频转换或愿意付费解锁全部功能者。

3. Online Audio Converter

简介：

这是一款基于网页的音频提取工具，无需安装，直接浏览器操作，适合临时用或设备受限时（）。

主要功能：

• 支持上传最大4GB（高级版10GB）
• 输出MP3、WAV、M4A、FLAC、OGG等
• 可调比特率、音质和元数据

优点：

无需安装，兼容所有系统（包括手机浏览器），支持大文件。大部分功能免费。

缺点：

受限于网速，不适合敏感内容（需上传到服务器），编辑功能有限。

适合人群：

偶尔转换或无法安装软件的用户。

4. VLC Media Player

简介：

VLC 不只是播放器，还能做格式转换。免费开源，几乎支持所有平台（）。

主要功能：

• 通过“转换/保存”功能提取音频
• 支持几乎所有视频和音频格式
• 支持批量处理（需手动设置）

优点：

完全免费，能处理各种“奇葩”格式，很多人电脑上自带。

缺点：

转换界面较隐蔽，新手不太容易上手。没有高级音频编辑功能。

适合人群：

技术型用户，已经在用VLC且追求免费方案者。

5. VideoProc

简介：

VideoProc 是一款付费的全能视频工具，支持Windows和Mac，以高速转换和批量处理著称（）。

主要功能：

• GPU加速，转换速度快
• 支持370+输入格式，批量处理
• 内置YouTube下载器
• AI降噪功能

优点：

速度极快，适合大批量处理，集成编辑和下载功能。

缺点：

免费试用每个文件仅限5分钟，需付费解锁全部功能。不支持Linux。

适合人群：

高频使用者、内容创作者或企业用户。

6. ClipGrab

简介：

ClipGrab 是一款免费开源工具，专为下载和转换在线视频（如YouTube、Vimeo等）为音频而设计（）。

主要功能：

• 下载并转换在线视频为MP3、OGG或原始MP4
• 界面简洁直观
• 支持主流视频网站

优点：

一键抓取YouTube音频，免费开源，极易上手。

缺点：

不支持本地文件，Windows安装包曾带广告（建议官网下载）。下载受版权限制内容可能涉及法律风险。

适合人群：

需要快速提取在线视频音频的用户。

7. Wondershare UniConverter

简介：

UniConverter 是一款专业级付费工具，支持Windows和Mac，功能强大，支持1000多种格式（）。

主要功能：

• 精细设置提取音频
• 批量处理、编辑、压缩、AI人声分离
• 支持设备直传和刻录CD

优点：

功能全面，界面专业，更新及时，售后好。

缺点：

仅限付费使用，软件体积较大。仅提取音频时略显“重型”。

适合人群：

企业用户或对功能有高要求的专业人士。

8. Any Video Converter

简介：

Any Video Converter（AVC）有免费和付费版，免费版已支持多种转换、基础编辑和在线视频下载（）。

主要功能：

• 几乎支持所有视频转音频（MP3、FLAC、OGG、WAV等）
• 批量处理和基础编辑
• 免费版无水印无广告

优点：

免费版功能强大，支持批量转换，可选择音轨。

缺点：

偶有升级提示，界面初用时略显复杂。

适合人群：

预算有限、学生或需要免费全能工具的用户。

9. Movavi Video Converter

简介：

Movavi 是一款付费转换器，支持Windows和Mac，主打速度和易用性（）。

主要功能：

• 支持180+格式，GPU加速
• 基础编辑（剪切、压缩）
• “保存音频”功能，快速提取

优点：

极易上手，转换速度快，输出质量稳定。

缺点：

7天试用后需购买，部分高级设置有限。

适合人群：

新手、办公用户或追求极简体验者。

10. Audioship

简介：

Audioship 有点特别：它是一个把音频上传到YouTube或Facebook的视频化服务。如果你想把提取的音频分享到视频平台，这就是你的选择（）。

主要功能：

• 上传音频并生成带背景图的视频
• 支持批量上传和播客RSS
• 任何浏览器都能用

优点：

自动化音频上传到YouTube/Facebook，支持批量，省时省力。

缺点：

免费版有限制，常用需订阅。不是用来提取音频，而是分发音频。

适合人群：

播客主、音乐人、内容创作者，想扩大音频影响力。

快速对比表：视频转音频工具一览

小提示：如果你想在手机上操作，可以试试InShot、CapCut等专用App，或者直接用网页工具（）。

如何从视频中提取音频：通用操作流程

不管你用哪款工具，基本步骤都差不多。一般流程如下：

1. 导入/打开视频：

   启动工具，加载视频文件（或粘贴在线视频链接）。确保工具支持该视频格式（）。

2. 选择音频提取/导出选项：

   选择“转为MP3”或“仅音频”等输出设置，选好目标音频格式（兼容性选MP3，追求音质选WAV）（）。

3. 开始提取（转换）：

   点击“转换”、“开始”或“导出”，等待处理完成。大文件可能稍慢（）。

4. 保存/下载音频文件：

   把提取的音频保存到本地，命名清楚，并检查能否正常播放（）。

小技巧：

• 没有声音或声音不全时，检查视频是不是有多音轨。
• 音频不同步时，先导出为WAV或用FFmpeg等工具处理。
• 音量太小可以用Audacity等编辑器放大或归一化。

提高音频提取效果的实用建议

提取出来只是第一步，想要音质更好还得注意这些：

• 选对格式： 一般用MP3，追求高音质选WAV或FLAC（）。但低质量源文件转WAV也不会变好。
• 剪辑与编辑： 去掉多余片段、静音或背景噪音。大多数工具支持基础剪辑，Audacity适合深度编辑。
• 降噪处理： 用降噪工具或AI降噪，尤其适合讲座、会议录音（）。
• 注意版权： 只处理有权使用的内容，尤其是要分享或商业用途时（）。
• 添加元数据： 为音频文件加上标题、作者、来源等信息，方便管理。
• 测试目标平台： 确保音频能在目标平台（比如播客、网课系统等）正常播放。
• 保留原视频： 在满意前别急着删掉原始视频。

什么时候用Thunderbit批量提取音频和数据？

如果你不只是偶尔从单个视频提取音频，而是需要从一个网站上的大量视频批量提取音频，甚至还想同时抓取标题、描述、图片等内容，这时候就该用了。

Thunderbit 是一款，比传统音频提取器强大太多。适合这些场景：

• 批量抓取网页音频：

  需要从几十、几百个视频（比如网课、会议、播客库）批量提取音频时，Thunderbit能自动查找所有视频链接，逐页提取音频或下载链接，省下大量人工操作。

• 集成音频提取到数据流程：

  Thunderbit不仅能抓音频，还能同步抓取标题、讲者、描述等信息，自动整理到Excel、Google Sheets、Notion或Airtable等表格。

• 自动化重复任务：

  需要定期（比如每天、每周）从网站抓取音频？Thunderbit支持定时任务，自动完成，无需手动操作。

• 多类型数据提取：

  除音频外，Thunderbit还能抓取图片、PDF、邮箱、电话等，是网页数据采集的多面手。

• 零代码，操作友好：

  不用写脚本或代码，只要用自然语言描述需求，Thunderbit的AI就能自动搭建流程。

不适合用Thunderbit的情况：

如果只是单个视频提取音频，用上面推荐的简单工具更快。Thunderbit适合需要批量、自动化或数据集成的场景。

想看Thunderbit实际效果？可以试试，或者浏览获取更多技巧。

总结：如何选择适合你的音频提取工具？

现在，从视频中提取音频早就不是技术宅或者影音发烧友的专利。无论你是播客主、市场人、学生，还是只想换个新铃声，都能找到适合自己的工具和方法。

核心建议：

• 明确你的需求： 临时用？选在线转换器或VLC。批量处理？选VideoProc或Any Video Converter。需要自动化或数据采集？Thunderbit最合适。
• 结合操作习惯： 新手推荐Movavi或Online Audio Converter。进阶用户可以选Audacity或VLC。
• 考虑平台和预算： 免费工具已经很强大，付费工具则功能更全、速度更快。
• 关注输出需求： 个人用MP3足够，专业项目则要关注音质和版权。

没有绝对“最佳”工具，只有最适合你的那一款。多试几种，找到最顺手的，你也能轻松玩转视频转音频，再也不用半夜抓狂。

如果你有大批量音频、图片、数据采集需求，别忘了试试。祝你提取顺利，音质清晰，合法合规！

常见问题解答

1. 为什么要从视频中提取音频？

音频提取适合各种个人和工作场景，比如把网络研讨会转成播客、保存视频里的歌曲、做铃声，或者随时随地听讲座。这样内容更便携、更易用、更高效。

2. 哪些音频提取工具最适合新手？

Online Audio Converter、Movavi Video Converter和Freemake Video Converter都很适合新手，界面简洁，转换快捷，无需专业知识。

3. 有哪些免费的强大音频提取工具？

Audacity、VLC Media Player和ClipGrab都是免费开源的，支持多种格式，适合需要编辑功能或预算有限的用户。

4. 选择音频提取工具要注意哪些？

主要看操作是否简单、支持的文件格式、转换速度、平台兼容性、价格，以及是否有降噪、剪辑等附加功能。最适合的工具取决于你的具体需求和技术水平。

5. 什么时候该用Thunderbit而不是普通提取工具？

当你需要从多个视频批量提取音频，或者想自动化抓取音频、标题、元数据等时，Thunderbit最合适。它特别适合大规模项目、定期采集或需要数据集成的场景。

了解更多：