2025年你不可错过的10款免费AI Chrome扩展推荐

2025年你绝不能错过的10款免费AI Chrome扩展推荐

Chrome扩展一直是我提升效率的秘密武器。到了2025年，Chrome Web Store几乎被AI工具霸屏——各种插件都在承诺帮你自动化、优化体验，甚至让你彻底摆脱日常的繁琐操作。作为一个长期深耕SaaS和AI产品开发的从业者（其实也是个Chrome插件发烧友），我太清楚选对扩展能让你把原本几个小时的重复劳动，变成几下鼠标点击就能搞定。

所以，我亲自体验、筛选，整理出这份2025年最值得一试的10款免费AI Chrome扩展清单。不管你是想采集网页数据、提升写作，还是想高效应对无休止的会议，这里总有一款能让你的浏览器和工作日变得更智能。

为什么2025年一定要用上免费AI Chrome扩展？

说真的，Chrome扩展的数量已经多到离谱——。但真正让人眼前一亮的，还是那些AI驱动的工具。2025年，这些插件早就不再是极客专属，而是每个想提升效率、节省时间的人都能免费用上的利器。

为什么它们这么重要？首先，，而研究显示，生成式AI工具能让工作效率提升。这不是噱头——真实的商业用户已经在数据录入、写作、文档处理等环节节省了大量时间。更棒的是，这些工具的免费版就足够实用，无需审批预算，也不用走繁琐的采购流程，随时都能上手体验。

我们怎么挑选最佳免费AI Chrome扩展？

不是所有AI Chrome扩展都值得推荐。我们的筛选标准包括：

• 真能解决实际问题： 能帮你搞定网页爬虫、写作、笔记、会议记录等真实业务场景。
• 上手门槛低： 不用写代码、不用复杂配置，甚至不用看说明书。只要会用Chrome，这些工具你都能轻松驾驭。
• AI功能有亮点： 智能字段识别、上下文建议、自动摘要等，不只是简单的宏命令。
• 免费计划够用： 免费版不是“挂羊头卖狗肉”，能让你完成真正的工作。
• 用户口碑好： 高评分、好评多，很多插件甚至有百万级用户。

我们还特别关注了对销售、运营、市场、内容团队有帮助的工具——因为这些领域的效率提升最明显。

准备好看看哪些扩展上榜了吗？一起来看看吧。

1. Thunderbit：Chrome上最强大的免费AI网页爬虫

是我最常推荐的网页数据采集工具，尤其适合没有编程或数据分析背景的用户。作为联合创始人，可能我有点偏心，但请听我解释：Thunderbit就是为非技术用户设计的，只需几次点击，就能把杂乱的网页变成干净、可导出的表格。

Thunderbit的亮点：

• AI智能字段推荐： 只需点一下，Thunderbit的AI就能自动识别页面并推荐最佳数据字段，无需再猜CSS选择器或手动标记元素。
• 支持子页面与分页： 需要采集多页或跟进子链接？Thunderbit的AI自动帮你搞定。
• 一键导出数据： 采集到的数据可直接导出到Excel、Google Sheets、Airtable或Notion——完全免费。
• 一键提取器： 只需点击即可从任意网站提取邮箱、电话、图片等信息。
• 免费额度充足： 免费版每个项目可采集6页，非常适合小型项目、线索收集或快速调研。

Thunderbit极大地节省了销售团队（比如快速生成客户名单）、电商运营（竞品价格监控）等的时间，也适合厌倦了手动复制粘贴数据的你。我们已经有在用免费版，反馈非常好：“我以前要花几个小时写脚本，现在几分钟就能爬完整个网站。”你可以，也可以看看我们的。

免费版：每个项目可采集6页，更多导出需升级，但基础功能完全免费。

Thunderbit特别适合需要自动化数据采集的用户，无论是销售线索、产品调研还是竞品分析。AI驱动的方式让你不用担心网页结构变化导致流程中断。

2. Grammarly：Chrome上的免费AI写作助手

是写作辅助领域的明星产品。它的Chrome扩展能在Gmail、LinkedIn、Google Docs等几乎所有网站实时帮你检查语法、拼写和标点，还能给出更清晰、专业的表达建议。

为什么值得装？

• 实时反馈： 边写边纠错，随时获得建议。
• 语气与清晰度： 帮你把握合适的语气，不用再担心邮件太生硬或太随意。
• 全球信赖： 和在用，包括96%的财富500强公司。
• 节省时间： 。

免费版涵盖语法、拼写和基础表达建议。更高级的句子重写和查重等功能需付费，但日常写作免费版已足够。

免费版：基础语法、拼写、简洁性检查；高级风格和词汇建议需付费。

3. Scribe：AI自动生成操作文档

对于需要制作“操作指南”、新员工培训文档或标准流程说明的人来说，简直是救星。无需手动截图和逐步写说明，Scribe会自动记录你的操作流程，生成带截图和注释的详细步骤文档。

我喜欢它的理由：

• 自动生成操作指南： 点击“录制”，走一遍流程，Scribe自动生成文档。
• 便捷编辑与分享： 可编辑步骤、添加备注，通过链接或导出分享。
• 极大节省时间： 用户反馈原本要花一小时的任务，现在。
• 团队协作利器： 非常适合新员工培训、IT支持、流程文档等场景。

有用户评价：“这是我用过最棒的Chrome扩展，帮我省下了数百小时！”如果你在运营、人力或支持岗位，Scribe绝对值得一试。

免费版：无限公开指南和核心功能；高级编辑/导出和私密分享需Pro版。

4. Glasp：高效AI网页笔记与摘要

是一款强大的网页高亮和知识管理工具，利用AI帮你整理和记忆互联网信息。你可以在网页或PDF上高亮文本、添加笔记，并将所有内容保存到个人知识库。

Glasp的独特之处：

• AI智能摘要： 可为你保存的文章或内容生成个性化摘要，像有个AI研究助理帮你提炼重点。
• 多平台支持： 适用于网页、PDF、YouTube字幕，甚至能与Kindle高亮集成。
• 知识社交分享： 还能看到其他用户的高亮，发现专家见解。
• 百万用户口碑： 都在用Glasp打造专属AI知识库。

免费版支持无限高亮和每天几次AI摘要，足够大多数用户使用。

免费版：无限高亮；AI摘要每天有限次数，PDF支持约5份，升级后不限。

5. Compose AI：AI驱动的写作与内容生成

就像把Gmail的智能写作功能带到你所有输入场景——而且更智能。它常驻浏览器，提供自动补全建议、一键生成内容，还能逐步学习你的写作风格。

为什么写作者必备：

• 全场景自动补全： 句子补全、扩展提示、用斜杠命令（如/email或/bullet）重写文本。
• 个性化建议： AI会学习你的表达习惯，给出更贴合的补全。
• 写作提速： 官方称能让写作时间缩短。
• 营销/销售利器： 快速生成外联邮件、社交内容或项目更新。

核心功能永久免费，高级个性化和语气控制需付费。

免费版：无固定用量上限，部分高级个性化和语气功能需Pro版；免费版支持自动补全和基础重写。

6. Wordtune：AI智能改写与润色写作

是你的AI写作编辑器，适合那些“有话说却找不到合适表达”的时刻。只需在Chrome中高亮任意句子，Wordtune就能给出多种AI改写、语气调整，甚至可缩短或扩展文本。

为什么值得安装：

• 多样改写： 提供多种表达方式，帮你选出最合适的说法。
• 语气与长度调整： 随时让内容更正式、更随意、更长或更短。
• 快速摘要： 一键提炼长文或备忘录的要点。
• 商务沟通利器： 优化邮件、报告、营销文案，无需反复斟酌。

免费版每天有一定改写次数，除非你要写小说，否则足够日常使用。

免费版：每天有限次改写；全部语气选项和无限用量需付费。

7. ChatGPT for Chrome：即时AI对话与搜索助手

让OpenAI的ChatGPT直接集成到你的浏览器。无需切换标签页，随时在Chrome侧边栏打开ChatGPT面板，快速查资料、头脑风暴或即时解答疑问。

为什么必备：

• 侧边栏随时访问： 不离开当前页面即可提问、生成内容或获取代码片段。
• AI搜索答案： 在Google搜索结果旁直接显示ChatGPT生成的答案。
• 文本高亮互动： 高亮页面任意文本，右键即可让ChatGPT解释或翻译。
• 用法丰富： 写邮件、总结文章、头脑风暴、Excel公式求助等都能搞定。

需注册OpenAI免费账号，默认使用免费ChatGPT模型。

免费版：需OpenAI免费账号，受ChatGPT用量和知识截止限制。

8. Speechify：Chrome上的免费AI文本转语音

是将网页文本转为自然语音的首选扩展。不管你是一心多用、通勤路上，还是想让眼睛休息，Speechify都能让你用30多种语言、130+种声音收听文章、邮件或PDF。

亮点：

• 高质量AI语音： 。
• 语速可调： 最高可4.5倍速播放，。
• 无障碍友好： 对阅读障碍或视力不便者极为有用。
• 用户基数庞大： 。

免费版提供基础语音和不限时收听，高级功能需付费。

免费版：基础语音和标准语速免费，高级语音和最高语速需付费。

9. Tactiq：AI会议转录与摘要助手

是Google Meet、Zoom、Teams等会议的AI助手。它能实时转录会议内容，自动生成摘要，还能识别待办事项，让你专注于交流而不是手忙脚乱记笔记。

远程团队的最爱：

• 实时转录： 会议内容同步生成文字记录。
• AI摘要与行动项： 自动生成会议纪要和后续任务。
• 高亮与评论： 会议中可标记重点，便于回顾。
• 60万+用户信赖： 还是Chrome官方推荐应用。

免费版每月可转录10场会议并获得部分AI摘要，满足大多数用户的日常需求。

免费版：每月10次转录和少量AI摘要，需升级后才无限制。

10. Read Aloud：AI网页朗读工具

是一款轻量级、无广告的网页朗读扩展，利用文本转语音技术朗读网页和文档。如果你想要完全免费的简单朗读工具，这是Speechify的极佳替代。

为什么值得收藏：

• 支持40+语言： 多种语音、口音，语速/音调可调。
• 无需登录： 本地运行，离线也能用。
• 无障碍友好： 帮助阅读障碍者，或喜欢听而非看的用户。
• 高评分： 。

Read Aloud特别适合校对、多任务处理，或把长文变成“播客”体验。

免费版：完全免费不限用量，部分高级云语音需API Key，但内置语音永久免费。

免费AI Chrome扩展对比表

如何选择适合你的免费AI Chrome扩展？

这么多优秀选择，怎么挑最适合自己的？我的建议如下：

• 需要处理网页非结构化数据？ 选，适合采集线索、产品信息或调研数据，尤其适合不想写代码的用户。
• 想提升写作质量？ 是基础语法和表达必备，适合随时改写，让你全场景写作更高效。
• 经常做研究或做笔记？ 是高亮和摘要利器，适合会议多、怕遗漏细节的用户。
• 需要制作操作文档或入职指南？ 能自动化整个流程。
• 喜欢听而不是看？ 适合高质量语音和移动同步，则是完全免费的极简选择。
• 需要快速查答案或头脑风暴？ 就像随身AI助手。

其实没必要全装，插件太多会拖慢浏览器。建议先选一两个最能解决你痛点的，后续再慢慢扩展。反正都是免费，试错成本为零。

如果你想了解更详细的对比，或想看看Thunderbit与其他网页爬虫工具的差异，欢迎查阅我们的。

总结：用免费AI Chrome扩展提升你的生产力

2025年，AI Chrome扩展已经从“可有可无”变成“离不开”的生产力神器。选对工具，你可以写作更专业、自动化繁琐任务、会议细节不错过，甚至让眼睛也能休息——而且全都免费。最棒的是，你无需技术背景，也不用大预算。

我的建议：先选两款适合自己的扩展，看看你的工作流程能变多顺畅。保持好奇，勇于尝试，你会发现每周都能多出一点时间、少掉很多烦恼。生产力的未来，就在你的Chrome工具栏里。

常见问题

1. 这些AI Chrome扩展真的免费吗？
   没错，文中推荐的每款扩展都有实用的免费版。部分功能需付费升级，但免费版足以完成大部分工作。

2. 装太多扩展会拖慢浏览器吗？
   有可能。建议先装一两个最能解决你痛点的，后续按需添加。插件太多会影响Chrome速度和内存。

3. 这些扩展能用于商业用途吗？还是只适合个人？
   当然可以！大多数工具本身就是为商业用户设计的，适合销售、市场、运营、调研等场景。很多大公司团队都在用，非常适合专业工作流。

4. 如何判断哪款扩展适合我？
   先找出你最常做的重复任务或痛点——写作、数据采集、笔记、会议等——然后选针对性的扩展。上面的对比表也能帮你快速匹配需求。

5. 这些AI扩展安全吗？隐私有保障吗？
   文中推荐的扩展都广受好评，用户量大。但安装前还是建议仔细阅读隐私政策和权限说明，尤其涉及敏感数据时要格外注意。