如果你曾經面對一堆聯絡人資料，必須把它們整理進 Excel——不管是為了業務開發、定期報表，還是單純想讓自己不要爆炸——你絕對不是孤單一人。這些年我和銷售、行銷、營運團隊合作過，深知這個步驟有多花時間又麻煩。事實上，在管理和匯出聯絡人資料上，資料品質不佳甚至會讓你損失 。難怪即使現在 CRM 和自動化工具百百種，大家還是最愛用 Excel 來整理聯絡人。
但重點來了：傳統的匯出聯絡人方式——像是瘋狂複製貼上、難用的匯出按鈕，或是三天兩頭就失效的瀏覽器外掛——不只慢，還超容易出錯，做起來真的讓人頭很痛。這也是我們會打造 的原因：不管你的原始資料多雜亂、多複雜，都能輕鬆把聯絡人匯出到 Excel。接下來我會說明什麼是聯絡人匯出到 Excel、為什麼這麼重要，以及 Thunderbit 怎麼幫你省下大把時間（還能保住一點理智）。
什麼是「將聯絡人匯出到 Excel」？
所謂「將聯絡人匯出到 Excel」，其實就是把姓名、Email、電話、公司等資訊，從各種來源——像是 CRM、郵件軟體、網站，甚至 PDF——轉成結構化的試算表（通常是 .xlsx 或 .csv）。這不只是技術問題，更是商業運作的命脈。不管你是要準備銷售名單、行銷分眾，還是讓團隊資訊同步，Excel 幾乎是大家的共同語言。
為什麼大家都選 Excel？因為它彈性高、攜帶方便，而且誰都會用。你可以快速篩選、排序、去重、加註解、分享給同事。它是原始資料和其他商業工具之間的橋樑——像是把 CSV 匯入 CRM、上傳名單到行銷平台，或直接寄給還以為「雲端」就是下雨的同事。難怪，即使新科技一直推陳出新。
傳統匯出聯絡人到 Excel 的方式（以及常見問題）
老實說，大多數人都是用最土炮的方式學會匯出聯絡人。以下是幾種常見做法：
手動複製貼上
這就是「捲起袖子慢慢來」的做法。打開來源（網站或 CRM），一筆一筆複製貼到 Excel。雖然簡單，但超容易出錯。名單一大，錯字、漏貼、貼錯欄位幾乎無可避免。研究顯示，，多半就是手動造成的。更別說浪費的時間：幾小時過去，眼睛都花了，咖啡也冷了。
內建匯出工具（CRM 或郵件軟體）
大部分平台——像 Salesforce、Outlook、Google 聯絡人——都有匯出功能。這些工具對單一平台來說還算可靠，但有不少限制。你得熟悉系統、擁有權限，還要經過一堆步驟（像 Salesforce 可能要自訂報表）。如果聯絡人分散在不同平台，就得重複操作、手動合併檔案。格式跑掉、欄位缺漏也很常見。
瀏覽器外掛 & 傳統網頁爬蟲
市面上有不少 Chrome 外掛或桌面工具號稱能幫你抓資料。有些是點選式，有些要自己設定選取器或「腳本」。簡單表格還行，但遇到複雜或多層結構（像有分頁、隱藏 Email）就常常失效。網站版型一改，工具就掛點，只能重來。
自訂程式腳本
如果你會寫程式（或有工程師朋友），可以用 Python 或 Google Sheets API 自動化匯出。這種方式很強大，但對大多數商務用戶來說太困難，而且網站一改版就得重寫腳本，維護起來很麻煩。
總結
這些方法都有同樣的痛點：慢、容易出錯、無法大規模處理。在輸入或轉移客戶資料上。這些時間本來可以用來和客戶互動。
為什麼 Thunderbit 是匯出聯絡人到 Excel 的聰明選擇
這就是 派上用場的地方。我們打造 Thunderbit，就是為了讓匯出聯絡人變得輕鬆——不管資料藏在哪裡、多亂都沒關係。Thunderbit 有哪些優勢？
- AI 自動辨識欄位： 只要點「AI 建議欄位」，Thunderbit 會自動掃描頁面，找出姓名、Email、電話、公司等資訊。完全不用自己選欄位或寫程式，AI 幫你搞定。
- 兩步驟完成： 打開聯絡人頁面，點「AI 建議欄位」，檢查欄位後按「爬蟲」。資料就會自動整理成表格，隨時可匯出。
- 複雜頁面也能處理： 不管聯絡人分散在多個分頁、藏在「下一頁」按鈕後，或在子頁面裡，Thunderbit 的 AI 都能抓到。甚至連 PDF、圖片都能用 OCR 讀取。
- 無需寫程式，自然語言操作： 想自訂匯出內容？直接輸入需求——像「新增 LinkedIn 連結欄位」、「電話格式轉 E.164」、「職稱翻譯成英文」等，Thunderbit AI 都能理解並執行。
- 直接匯出到 Excel（還有更多）： 資料可直接匯出到 Excel、Google Sheets、Airtable 或 Notion。無需額外付費，也不用繁瑣設定。
和傳統方法相比，Thunderbit 就像請了一位永遠不會累、不會出錯、也不會加薪的超強助理。
Thunderbit 匯出聯絡人到 Excel：詳細步驟
想知道有多簡單？以下是用 Thunderbit 匯出聯絡人到 Excel 的完整流程，完全不需要技術背景。
1. 安裝 Thunderbit
先下載 。支援 Chrome、Edge、Brave 及所有 Chromium 瀏覽器。註冊或登入（可用 Google 帳號），並將擴充功能釘選方便使用。
2. 前往你的聯絡人頁面
打開你要匯出聯絡人的網站或應用程式。可能是 CRM、LinkedIn 搜尋結果、公開名錄，甚至是瀏覽器裡開啟的 PDF。確保你要的資料都顯示在頁面上。
3. 啟動 Thunderbit 並選擇資料來源
點擊 Thunderbit 圖示。預設會抓取當前頁面。如果聯絡人分布在多個分頁，可選擇「點擊分頁」或「無限捲動」等分頁方式，Thunderbit 會自動處理。
4. 使用「AI 建議欄位」
這就是精華所在：點「AI 建議欄位」，Thunderbit 會自動分析頁面，建議姓名、Email、電話、公司等欄位。你可以接受建議，也能自行調整——改欄位名稱、刪除不需要的欄位，或新增新欄位。
5. 自訂匯出內容（可選）
想進階一點？你可以：
- 調整資料類型： 將欄位標記為 Email、電話、日期等，方便格式化。
- 加入 AI 提示詞： 例如「只提取名字」、「電話格式轉為 (XXX) XXX-XXXX」。
- 翻譯或分類： 輸入「職稱翻譯成英文」或「標記為熱/溫/冷名單」等指令。
Thunderbit 會在爬取時自動套用這些規則，讓你的 Excel 檔案一出來就能直接用。
6. 開始爬蟲
按下「爬蟲」。Thunderbit 會自動擷取資料、處理分頁，甚至能自動進入子頁面抓取隱藏資訊。你可以讓它在背景執行，完成後會通知你。
7. 預覽並匯出到 Excel
在 Thunderbit 的表格檢視中檢查結果。沒問題後，直接匯出成 Excel（CSV 或 XLSX）、Google Sheets、Airtable 或 Notion。也可以複製表格貼到 Excel。
就這樣，你已經用極短的時間完成聯絡人匯出。
聯絡人匯出自訂化
Thunderbit 不只是制式工具，你可以根據需求彈性調整：
- 自選欄位： 只要姓名和 Email？刪掉其他欄位即可。需要公司規模或 LinkedIn 連結？新增欄位讓 AI 幫你填。
- 設定資料類型： 確保 Email、電話、日期等格式正確，方便在 Excel 裡篩選排序。
- 自訂 AI 提示詞： 匯出時可分割、轉換或分類資料。例如將姓名拆成名字和姓氏，或統一電話格式。
- 匯出到你愛用的工具： 除了 Excel，也能直接傳送到 Google Sheets、Airtable、Notion。若聯絡人有頭像，Thunderbit 也能自動上傳到 Notion 或 Airtable。
如果有重複任務，還能儲存爬蟲範本，日後一鍵重用。
Thunderbit 如何確保資料正確與完整
傳統匯出最麻煩的就是清理雜亂、缺漏或錯位的資料。Thunderbit 的 AI 解決了這些問題：
- 情境式欄位擷取： AI 像人一樣讀取頁面，無論版面多亂，姓名、Email、電話都能正確歸位。
- 支援子頁面與分頁： Thunderbit 能自動點進個人頁面，抓取隱藏資訊（如直屬 Email 或個人簡介），不會漏掉細節。
- 格式一致化： 用 AI 提示詞統一格式（如電話、職稱），匯出時就整齊劃一。
- 資料類型驗證： 將欄位標記為 Email 或電話，Thunderbit 只會填入有效資料。
- 減少重複： Thunderbit 系統性擷取每一筆，降低重複或漏抓的風險。
最終你會得到一份乾淨、完整、可直接用的 Excel 檔案，省下大量整理時間。
進階應用：匯出聯絡人到 Excel 後可以做什麼？
把聯絡人匯入 Excel 只是第一步，還能這樣進階運用：
- 資料清理與去重： 用 Excel 的「移除重複」功能去除重複名單，或用 TRIM 等公式清理文字。
- 分眾與分析： 依公司、地區、職稱排序篩選，用樞紐分析表統計產業或地區分布。
- 資料加值： 新增 LinkedIn 連結、公司規模、名單狀態等欄位。如需更多資訊可用 Thunderbit 再抓一次。
- 匯入 CRM 或行銷工具： 將 Excel 或 CSV 上傳到 Salesforce、HubSpot、Mailchimp 等支援匯入的平台。
- 自動化後續流程： 用 Excel 公式或 Zapier 等工具，根據名單自動發信、提醒或更新 CRM。
- 資料視覺化： 在 Excel 裡製作圖表或儀表板，或連接 BI 工具深入分析。
有了 Thunderbit 結構化匯出，無論是精準行銷還是公司報告都能輕鬆應對。
Thunderbit 如何幫助銷售與行銷團隊運用聯絡人資料
Thunderbit 專為銷售與行銷團隊設計，讓你更有效率：
- 快速名單開發： 幾分鐘內就能從 LinkedIn、名錄、活動頁等網站抓取潛在客戶。
- 加值聯絡人資料： 擷取職稱、公司規模、社群連結，方便分眾與個人化行銷。
- 多元資料來源： 用 Thunderbit 的 Email/電話提取器，從網站、PDF、圖片（靠 OCR）抓取聯絡資訊。
- 無需技術背景： 團隊任何人都能上手，完全不需寫程式。
- 資料即時更新： 可排程定期爬蟲，名單永遠保持最新。
結果就是：團隊能把時間花在銷售與行銷，而不是資料整理。
Thunderbit 與其他聯絡人匯出方案比較
| 方案 | 易用性 | 速度 | 正確性與完整性 | 資料處理與匯出 |
|---|---|---|---|---|
| 手動複製貼上 | 低 | 慢 | 低（易出錯） | 基本（僅 Excel） |
| 原生匯出（CRM/郵件） | 中 | 快 | 高（僅限該系統） | 受限（單一來源） |
| 一般網頁爬蟲工具 | 中 | 中 | 好（設定正確時） | CSV、JSON、部分 Sheets |
| Thunderbit（人工智慧網頁爬蟲） | 高 | 快 | 高（AI 驅動，支援子頁/分頁） | Excel、Google Sheets、Airtable、Notion |
Thunderbit 結合了各種方案的優點：像原生匯出一樣簡單，像自訂爬蟲一樣強大，比手動方法靈活太多。
結論與重點整理
匯出聯絡人到 Excel 不再是苦差事。有了 ，你只需幾個步驟，就能把雜亂的網頁、PDF 或圖片，轉成乾淨、結構化的 Excel 檔案。這就是它顛覆傳統的原因：
- 大幅節省時間： 原本要花一下午，現在幾分鐘搞定。
- 減少錯誤： AI 智能擷取，資料更完整、正確。
- 團隊人人可用： 不需寫程式，誰都能上手。
- 彈性匯出： 免費支援 Excel、Google Sheets、Airtable、Notion。
- 後續應用無縫接軌： 乾淨結構化資料，方便分析、匯入 CRM 等。
下次需要將聯絡人匯出到 Excel，不論 50 筆還是 5,000 筆，試試 Thunderbit，你會發現再也回不去舊方法。
想親自體驗 Thunderbit？，立即開始更聰明的匯出流程。更多教學與技巧，歡迎瀏覽 。
常見問題
1. Thunderbit 可以從任何網站匯出聯絡人，還是只支援特定平台？
Thunderbit 幾乎能從任何網站匯出聯絡人——包括 CRM、名錄、LinkedIn、活動頁，甚至 PDF 或圖片。AI 能自動適應不同版型，比傳統匯出工具靈活許多。
2. Thunderbit 如何確保匯出聯絡人的正確性與完整性？
Thunderbit 的 AI 會根據頁面內容判斷，確保姓名、Email、電話都正確歸位。自動處理分頁與子頁面，不會漏掉隱藏資訊。你也能設定資料類型與 AI 提示詞，確保格式一致。
3. 可以直接匯出到 Google Sheets、Airtable 或 Notion 嗎？
當然可以！Thunderbit 支援直接將聯絡人匯出到 Google Sheets、Airtable、Notion 及 Excel/CSV，所有匯出選項皆免費。
4. 匯出時可以自訂欄位與資料類型嗎？
可以。你可以新增、刪除、重新命名欄位，設定資料類型（如 Email、電話），並用自訂 AI 提示詞轉換或分類資料。
5. Thunderbit 對銷售與行銷團隊有什麼幫助？
Thunderbit 讓名單開發、資料加值、行銷分眾變得簡單。Email/電話提取、OCR、排程爬蟲等功能，讓銷售與行銷團隊更有效率，專注在高價值工作。
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